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写真とメッセージがあまり繋がってはいないけれど💦

夢・目標を叶えるためには… 結論から言います。 そのためには、あなたの現状(いま)を知ることです。 なぜなら、 あなたの現状(いま)がわかれば、あとは未来の理想のあなたとの「差」を埋めるだけですから メンタルコーチ/佐藤隆です。...

試合中忘れてならない2つのこと

夢・目標を叶えよう- 達成の瞬間をイメージし、そこに向かうべく充実した毎日を楽しく過ごす。これこそ夢・目標の恩恵です…メンタルコーチ/佐藤隆です。 先日、メガネ👓のガタツキを直そうとして、夜中に何気なくネジを締めていたら…ネジ山を舐めてしまって…締めることも緩めることもで...

「夢・目標達成」の優先順位

夢・目標を叶えよう- 達成の瞬間をイメージし、そこに向かうべく充実した毎日を楽しく過ごす。これこそ夢・目標の恩恵です…メンタルコーチ/佐藤隆です。 久々の投稿は自身の心の変化に気づきます。 継続してやっていくことの大切さは、十分理解はしています。...

勝っている人の多くが持っている、ある考えや方とは…

夢は特別な人だけ叶うものではないよ。可能性(自分を信じる力)はあなたにも平等にある。やり続ければ必ず叶うのが夢なんです…メンタルコーチ/佐藤隆です。 いよいよ各競技、夏の予選が全国で始まり…負けたところから…新チームとして動き始める。そんな季節となりました。ボクも先日、母校...

夢は道標(みちしるべ)です。

最初に・・・ あなたの夢を知っている仲間はいますか・・・ あなたは夢を仲間に話せますか・・・ もし、恥ずかしいと言う人がいたらお聞きします。 あなたが、多くの時間を費やし、がんばって叶えようと取り組んでることは人に言えないような恥ずかしいことですか・・・。...

それだけを考えてしまってるから…しんどくなる。考えるのは、「もう一歩先」

夢は特別な人だけ叶うものではないよ。可能性(自分を信じる力)はあなたにも平等にある。やり続ければ必ず叶うのが夢なんです…メンタルコーチ/佐藤隆です。 今日は、トレーニングジムで鍛えている最中に閃いたことを書かせてもらいます。...

勝ち続ける人は…考えられる人

夢は特別な人だけ叶うものではないよ。可能性(自分を信じる力)はあなたにも平等にある。やり続ければ必ず叶うのが夢なんです…メンタルコーチ/佐藤隆です。 こんばんは‼️ 先週から…あるチームの大切な大会が始まっています 前回お話しをさせて頂いた時にお伝えしました…...

一歩踏み出すということの意味

夢は特別な人だけ叶うものではないよ。可能性(自分を信じる力)はあなたにも平等にある。やり続ければ必ず叶うのが夢なんです…メンタルコーチ/佐藤隆です。 先日、以前サポートをさせていただいていた心の聡明な素晴らしいアスリートとLINEをしました。...

壁が現れるのは…前に進んでいるからです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

夢は特別な人だけ叶うものではないよ。可能性(自分を信じる力)はあなたにも平等にある。やり続ければ必ず叶うのが夢なんです…メンタルコーチ/佐藤隆です。 「壁」…何かを始めたら必ず現れますね💦 しかし、壁が現れるのはタイトルにも書かせてもらいましたが、あなたが成長しているから...

いつも通りに力を発揮するために💪✨

いつも通りを…発揮するために 夢は特別な人だけ叶うものではないよ。可能性(自分を信じる力)はあなたにも平等にある。やり続ければ必ず叶うのが夢なんです…メンタルコーチ/佐藤隆です。 アスリートや選手のみなさんも試合前に取り入れたりしている、「ルーティン」。1度は耳にしたことが...

大切なのは…いつもその先

夢は特別な人だけのものではないよ。可能性(自分を信じる力)はあなたにも平等にあるんだからやり続ければ必ず叶うのが夢なんです…メンタルコーチ/佐藤隆です。 毎日の練習は、「何のため」にしているのでしょう まずは自問自答して欲しいんです。 できれば一人になれる場所で…...

メンタルが強くなったら、あなたは何を叶えたいですか?

今よりメンタルが強くなったら…あなたの何が叶いますか? 夢は特別な人だけのものではないよ。可能性(自分を信じる力)はあなたにも平等にあるんだからやり続ければ必ず叶うのが夢なんです…メンタルコーチ/佐藤隆です。 今回は最初に結論を言います。...

考え続けるからこそ見えるものとは

夢は特別な人だけのものではないよ。可能性(自分を信じる力)はあなたにも平等にあるんだからやり続ければ必ず叶うのが夢なんです…メンタルコーチ/佐藤隆です。 先週、関東に行ってきました。都心の人の多さに参りながらも、2日間のスケジュールを無事に終えることができました。関わって頂...

目標を叶えたい全ての選手たちが知っておきたいこと!

夢は特別な人だけのものではないよ。可能性(自分を信じる力)はあなたにも平等にあるんだから… こんにちは!メンタルコーチ佐藤隆です。 目標達成…スポーツを真剣に頑張っている人なら、全ての選手が持っているものだと思います。 しかし…どれだけの選手が毎日、目標を意識して練習や試合...

うまくいかなかったことが教えてくれているものとは…

夢は特別な人だけのものではないよ。可能性(自分を信じる力)はあなたにも平等にあるんだから… こんにちは‼️メンタルコーチ佐藤隆です^^ 今日は、いつもうまくいかない…時間の使い方がヘタな自分自身に…ダメだなぁって考えていた時に思ったことを書いてみました!改めて力が💪湧いて...

要は本人がどれだけ本気なのかってこと…

要は本人がどれだけ本気なのかってこと… 夢は特別な人だけのものではありません。可能性(自分を信じる力)は誰にも平等にあるんだから… おはようございます‼️メンタルコーチの 佐藤隆です。 今朝、いつも通りシェーバーでメンタルのことを考えながら髭を剃っている時に…ふと思ったんで...

劣等感…あなたも一度は感じたことありますよね。その捉え方、今日から変わります^^

夢は特別な人だけのものではありません。可能性(自分を信じる力)は誰にも平等にあるんだから…メンタルコーチ 佐藤隆です。 「劣等感」とは…自分が他人より劣っている人という感情、または感情的反応。不安な感じ、失敗への恐怖、無力感、自信欠如感、嫉妬、羨望などを含む感情。...

コケるわけないやん!って言えるその気持ちはどこからきてるの?

夢は特別な人だけのものではありません。可能性(自分を信じる力)は誰にも平等にあるんだから…メンタルコーチ 佐藤隆です。 今日信号待ちをしていたら対面に元気な男の子2人とお母さんが同じように信号を待っていました。元気な男の子は青信号になった瞬間、スタートを切ってどっちが早くゴ...

「なりたい自分」を近づける秘訣は小さな変化に気づけるか…である。

夢は特別な人だけのものではありません。可能性(自分を信じる力)は誰にも平等にあるんだから…メンタルコーチ 佐藤隆です。 最近、多くの方と出逢い(3月は九州福岡、4月広島、北海道)たくさんの価値観や考え方や捉え方に気づかせてもらえてる機会をいただき自身の基準がより一層深まって...

負けるから強くなれる

負けるから強くなる…ここに気づけると相当メンタル強くなります。だって、負けが教えてくれるものに気づけるから^^ 夢は特別な人だけのものではありません。可能性(自分を信じる力)は誰にも平等にあるんだから…メンタルコーチ 佐藤隆です。...

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